full screen background image

Συναντήσεις της ακαδημίας μπάσκετ με την παιδοψυχολόγο Μυρτώ Στάγκου για τον Μάρτιο(pics)

Με επιτυχία ολοκληρώθηκαν οι συναντήσεις των τμημάτων του μπασκετ με την ψυχολόγο της ομάδας Μυρτώ Στάγκου για τον μήνα Μάρτιο με θεματολογία στην λειτουργία της ομάδας, στις αξίες και στο πρότυπο του «σωστού αθλητή».

Τα μεγάλα τμήματα προσέγγισαν και ανέλυσαν έννοιες όπως η συνεργασία, ο σεβασμός, η επικοινωνία, οι στόχοι μιας ομάδας και επισημάνθηκαν εκείνα τα χαρακτηριστικά που χρειάζεται μια ομάδα για να έχει πρόοδο και άνοδο. Στη συνέχεια, οι μικροί μας αθλητές μέσα από διαδραστικές και βιωματικές ασκήσεις συζήτησαν για το ρόλο και την φροντίδα του σώματος ενώ δουλέψαν την διάκριση και κατάκτηση της δεξιάς και αριστερής πλευράς.

Παράλληλα, μίλησαν για τα βασικά στοιχεία του «καλού» αθλητή, επικεντρώθηκαν στην αθλητική συμπεριφορά και αναφέρθηκαν στην λειτουργία των αισθήσεων κυρίως στην όραση και ακοή. Με κατάλληλες διαμορφωμένες ασκήσεις εξάσκησαν σε ένα πρώτο επίπεδο την οπτική και ακουστική ικανότητα.

Τέλος, διαπιστώθηκε ο σημαντικός ρόλος της σκέψης, της συγκέντρωσης και της προσήλωσης στο στόχο για μια επιτυχημένη εμφάνιση. Αναγνώρισαν και τόνισαν ότι πολλές φορές η παρορμητικότητα τους οδηγεί σε λάθος κινήσεις και αποφάσεις. Συνεπώς η διαχείριση του «σκέφτομαι και μετά πράττω» είναι ένα βασικό και καθοριστικό μέλημα του αθλητή. Σας ευχαριστούμε για την εμπιστοσύνη σας.